Des conseils auxquels vous n’auriez jamais pensé pour avoir une belle ‎peau ‎

Vous pouvez faire un gommage à sec à la brosse chaque matin avant votre douche. Vous éliminerez les ‎cellules de peau morte et permettrez à la peau de se désintoxiquer (la peau est le plus organe ‎d’élimination des toxines). Un gommage à sec effectué à l’aide d’une brosse améliore également la ‎circulation lymphatique et sanguine et fait diminuer les éventuels gonflements. En outre, le fait ‎d’exercer des pressions délicates contribue à détendre le système nerveux. Pour effectuer ce gommage à ‎sec, vous utiliserez une brosse naturelle à poils doux. ‎

La plupart des gens ne réalisent pas que l’excès de sucre est considéré comme l’un des principaux ‎facteurs de vieillissement prématuré. Plus nous mangeons de sucre, plus il y a de sucre qui pénètre dans ‎notre sang. Avec le temps, cela peut conduire à un processus connu sous le nom de glycation, qui se ‎produit lorsque les molécules de glucose (sucre) abîment les molécules de protéine en se greffant sur ‎elles. Les nouvelles molécules ainsi formées s’appellent des produits de glycation avancés (en anglais ‎AGE ou advanced glycation end-products). Les AGE fait des dégâts dans le collagène de la peau, dans ‎le cartilage, et dans les ligaments et favorise une perte d’élasticité. Les rides se forment et la peau ‎commence à s’affaisser.‎

De quel soin de beauté voulons-nous parler ici ? Un masque facial au miel. C’est aussi simple que cela : ‎Prenez un gant de toilette humide et tiède et humidifiez votre visage, que vous avez auparavant nettoyé à ‎l’eau. Prenez une cuillerée de miel et appliquez le miel avec vos doigts mouillés sur tout le visage, en ‎évitant bien entendu le contour des yeux. Laissez reposer de 5 à 15 minutes puis rincez à l’eau froide. ‎Vous n’aurez pas seulement superbement hydraté votre visage, vous aurez aussi contribué à resserrer les ‎pores, en outre, ça sent divinement bon. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter de l’avoine et l’étaler ‎tout autour du visage avant de rincer. ‎
Ce traitement est également excellent pour les personnes ayant de l’acné en raison des propriétés anti-‎bactériennes du miel, qui soigne les pores infectés. Notez que le miel organique cru est le meilleur – les ‎autres types de miel peuvent avoir été pasteurisés, ce qui aura eu pour conséquence de tuer les bonnes ‎enzymes naturellement présentes dans le miel. ‎

Quel est le meilleur moyen de savoir exactement de quoi sont faits vos produits de soin pour la peau ? ‎C’est de les fabriquer vous-même. Non seulement vous ferez une économie d’argent et d’emballage, ‎mais vous aurez aussi la satisfaction de savoir qu’aucun conservateur ou composant chimique toxique ‎n’a été utilisé pour leur fabrication. Vous pouvez mélanger avec un fouet un masque simple et efficace ‎pour le visage à base de bananes et de poudre d’avoine, préparer un nettoyant riche en anti-oxydants à ‎base de tomates et de yaourt ou encore créer un tonifiant anti-acné avec du thé vert. Et ce n’est qu’un ‎début. Pour en savoir davantage, allez faire un tour sur notre pharmacie en ligne, dans notre rubrique consacrée aux soins de la peau à ‎fabriquer soi-même. ‎

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